Koupit knihu

Vypůjčit knihu

Kniholink - odkazy
na další služby

LibraryThing

Návod na přežití pro muže

Autor: Igor BUKOVSKÝ

DoporučiliMUDr. Kateřina CAJTHAMLOVÁ, MUDr. Alexandra FROLKOVIČOVÁ
Tématická sadaZdravý životní styl

O knize

V této knize jde o zdraví, protože stojí nad úspěchem: pokud nejste zdravý, úspěchu nemůžete dosáhnout ani ho prožívat. Tato kniha vám ukáže: - jak přežít - jak být zdravý - jak si užít úspěchKniha, která vás pobaví a která vám pomůže, obsahuje - informace o vašem těle, o kterých jste dosud nic netušil - tipy, jak přežít nástrahy zvenčí i zevnitř - rozhovory se známými a zajímavými muži a s odbornými konzultanty - grafy, tabulky a obrázky, které si budete dlouho pamatovat - tabulky obsahu vitaminů a minerálů v potravinách, keré konečně nemusíte vážit

Napsali o knize:

Populárním způsobem podaný návod na to, jak žít zdravě. Bez ohledu na titul je kniha vhodná i pro ženy, ale autor uvádí, že název vybral proto, že pro ženy se píše mnohé, pro muže takřka nic. Přehledným způsobem je rozdělena do kapitol o jednotlivých tělesných soustavách , jejich funkci i poruchách vlivem nevhodného životního stylu. Je doplněna tipy pro sportovce, starší muže i ženy, dokonce je v ní věnována kapitola i těhotenství....Doporučuji přečíst!

MUDr. Kateřina CAJTHAMLOVÁ
Skvelá a na trhu ojedinelá príručka o zdravom životnom štýle nielen pre mužov.
MUDr. Alexandra FROLKOVIČOVÁ